曾有一名记者，采访一位不用氧气罐登上珠穆朗玛峰的人：“你成功的秘诀是什么？”登山家回答：“让自己保持松弛。”记者好奇地问：“为什么？”他说：人的大脑在紧张时，会消耗吸入氧气的40%。如果我一直去想“走不动了怎么办”、“半路缺氧怎么办”、“登顶后会不会成为举世瞩目的人”，恐怕没走几步就会失败。爬山如此，生活也是如此。

带着一颗松弛的心上路，往往能走得更远、更从容。生活中，我们常常会面临各种机遇和抉择。如果时时绷紧神经，容不得半点纰漏，就容易陷入内耗、裹足不前。保持松弛、勇于试错，才能告别焦虑，找到内心的安宁与幸福。

1、IMF：2022年第四季度，人民币在全球外汇储备中占比为2.69%，位居全球第五位。美元占比为58.36%，位居第一，其次分别是欧元（20.47%）、日元（5.51%）和英镑（4.95%）。



2、澎湃新闻：因无法于3月31日或之前刊发2022年年度业绩，多家房企4月3日集中发布停牌公告。包括佳源国际控股、上置集团、汇景控股等房企，以及康桥悦生活、佳源服务等物企均已停牌。对于未能如期刊发2022年度业绩的理由，公司部门关键团队人员辞任、新冠疫情传播影响、核数师空缺等成主要因素。



3、飞常准：3月，国内航线实际执飞客运航班量超36万班次，同比增长133%，已超过2019年疫情前同期水平。国际及地区航线实际执飞客运航班量达1.8万班次，航班量同比增长471%。



4、证券时报：多家券商开启春招模式。全面注册制和金融科技大背景下，岗位多集中于投行、研究、和IT技术业务。投行招聘的岗位在总招聘需求中占比较高，占比超过20%的有7家，注册制下要求投行对投行的价值发现、研究定价、合规、风控等能力提出了更高要求。



5、瑞银：今年市场上将新增8580万辆汽车，同比增长4%，而销量仅为8100万辆，去年的销量为7940万辆。预计汽车制造商预测的被压抑的需求不足以证明推出所有新车型是合理的。鉴于乐观的生产计划，产量过剩的风险很高，因此定价压力也越来越大。



6、中国酒类流通协会会：酱酒市场在2022年确实出现了一定的降温现象，这符合行业调整规律。经过五年的培育，酱酒消费认知越来越强。市场实际表现中，今年二三月酱酒消费率先复苏，除了宴席等场合，具有重要标志性的商务领域进一步恢复。整体库存水平已显著低于去年同期。



7、中国演出行业协会：一季度，全国营业性演出（不含娱乐场所演出）场次6.89万场，同比增长95.42%；演出票房收入49.80亿元，同比增长110.99%；观演人数2185.22万人次，同比增长142.96%。



8、经济观察网：印尼政府部门表示，为了吸引投资促进国内电动汽车生产，已将电池电动汽车增值税从11%下调至1%。印尼海事与投资事务协调部表示，这项激励措施将于本月生效，并将持续到年底。



9、百度地图：首次融入生成式AI 的版本V18于4月3日发布，由文心交通大模型和生成式AI提供底层支撑，可面向实时交通实现刻画、感知、预测、调度的端到端优化。据悉，百度地图还上线了领航数字人叶悠悠，将与车主实现拟人级语音交互。



10、心灵点滴:

曾在网上看到过一个问题：“人为什么会活得这么累？”有人回答：“因为我们总是习惯于用别人的尺子来丈量自己的路。”很多时候，我们的“紧绷”，不是来自外界的压力，而是内心的束缚。把别人期待当作自己的追求，试图让所有人满意，结果画地为牢，在痛苦中虚掷时光。人生而不同，没有谁能做到事事完美。放下过度的焦虑，保持轻松的心态，才不会在别人的期待里迷失。人生在世，真正的通透，是学会不再追逐完美，而是修炼松弛。往里走、向内看，善待自己、成为自己。