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一刺溅红


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新冠卡痰,吐不出来,试试这个姿势,亲测好用!!


今天变身小阳人第4天,不发烧了,开始咳嗽,咳嗽不多,但是一咳就带着痰一起咳,痰又堵在嗓子那里,吐不出来,憋的我眼泪都出来了,老担心一口老痰给自己整窒息了

然后晚上看到一个ICU病房的医生大叔教了这招,太好用啦!!!

姿势如图,然后咳嗽,痰就能轻易地吐出来了。姿势有点像跪拜,双手胳膊肘打开,额头垫在双手上。但是建议做这个动作的时候别太饱,毕竟是倾斜的角度,容易吐出来。

希望能帮到有同样问题的朋友啦,祝早日康复!没有阳的朋友做好防护



网络转载


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