提升谋生手段

谋生手段是自己实现自我价值和创造社会价值的工具，所以不能给你带来价值的活动，要及时察觉和停止。

明星练歌练舞，是为了谋生，所以是一种谋生手段。他们平常都不喜欢，懒得唱，因为不在舞台上唱，没人给钱。就像赛车手韩寒，平常也不开快车，又不是比赛。而我们，如果没有唱歌的爱好，只是为了KTV唱给别人听，那没必要去刻意练习。除非工作需要，要取悦客户或领导。

我们需要区分爱好和虚荣心，爱好是能给你带来快乐，使你心情愉悦的。而虚荣心是你见别人有你也想有，而真正到手又不是很喜欢的东西。所以，如果发现是虚荣心作祟，自己要马上制止，别在这上面浪费时间和精力，因为虚荣心不会给你带来价值。

身体健康的事

有了谋生的手段后，我们剩下的就是照顾自己的小家，把小日子过好。那么身体健康，身材标准不走形是一个追求。我们平常就要注意保护身体，增强锻炼了。

心情愉悦的事

有了健康的体魄之后，精神不能空虚。需要做一些愉悦自己的事，比如帮助他人（我想经历过的人一定心有体会）。多看书充实自己，在书海遨游。比如带家人旅游，看好山好水。给家人做好吃的，自己吃好吃的，都是一些愉快的事情。

昨晚突然想明白的几个问题，随手就写下来了。其实昨天白天我还在追张津瑜警官的事呢，晚上就思考人生了，人真的好奇怪。