“穿衣显瘦，脱衣有肉”
很多人嘴上不说
但是心里最中意的
还得是微胖女孩这一款



今天要介绍的这位女孩
说是微胖女孩天花板也不为过
她叫苏敏，来自韩国
是一位人气健身博主



身高166cm的她
体重常年维持在120斤左右
面对体重过百这件事
一般女生肯定会因此焦虑



但苏敏就完全不同了
她身体力行地告诉大家
体重什么的根本不用在意
即使多肉，也能性感美丽



34D的丰满上围、平坦的小腹
再加上圆润肉感的蜜桃臀
全身上下没有一丝赘肉
可以说满足了男生对微胖的所有想象



“年少不知肉腿好，
错把筷子当成宝”
这样性感的大粗腿
我想才是老铁们的最爱



身材前凸后翘
一身白净的肌肤更衬得清纯可人
长相甜美、身材劲爆
没有人能拒绝得了这样的女孩子吧



好身材虽然天生
但如果后天不加以维持
再好的身材条件
也会在岁月的流逝中变得普通



所以苏敏选择用健身
维持着自己身材
女孩们畏惧的力量区
她却在里面卖力地训练着



总有人说健身就是枯燥的
天天与沉重的器械相伴
但苏敏却不这样认为
没有什么比改变自己来得有成就感了



苏敏坚持健身已四年有余
每周保持三次的打卡
虽然训练频率不算太高
但胜在长期有规律的坚持



即使头天晚上和朋友喝到大醉
第二天在健身房
你也还是能看到她认真的身影
简直将自律发挥到淋漓尽致



而且苏敏的关注点
并不在于练出多厉害的训练痕迹
只要求全身肌肉紧致
确保整体身材协调匀称即可



除了力量训练之外
苏敏还常练普拉提
有氧无氧双管齐下
让她的身上没有任何多余脂肪堆积



一步一个脚印地坚持练习
让她的柔韧性变得相当不错
就连难度大的一字马
也是轻轻松松地完成



若隐若现的马甲线
曲线火辣又透着微微的力量感
这样充满女人味的身材
正是她的心之所向



有时她也会在社交平台上
分享自己的健身经验
以帮助一些想健身的人多点了解
人美心善说的就是她了吧



就算出了健身房
也不忘将运动融入到生活中
每到周末就要登山远足
在大自然中尽情地挥洒汗水



2022年第一天的第一件事
苏敏便是早起爬山锻炼
用充沛的活力迎接新的一年
就这毅力活该她有一副好身材



除了挥汗苦练
日常的饮食习惯也很关键
苏敏尽量亲手下厨
以每天都能够摄入均衡的营养



苏敏用自己的微胖身材告诉大家
体重过百的女生也可以很美
任何风格随意驾驭
前凸后翘的傲人身材
穿上牛仔裤都能辣到不行



苏敏也曾羡慕过别人的好身材
直到现在她明白了
只要愿意付出努力、坚持健身
也能收获别人羡慕的眼光



与其去迎合别人的审美
不如勇敢地展示出自己的优势
活出自己的风格
才能真正地自信且漂亮



这样的微胖女神
我看看谁不会心动