阴蒂又称阴核，位于两侧小阴唇之间的顶端，是两侧大阴唇的上端会合点。是一个圆柱状的小器官，被阴蒂包皮包绕，长约2-4厘米。末端为一个圆头，其尖端膨大称阴蒂头。表面的皮肤，内端与一束薄的勃起组织相连接。勃起组织是一种海绵体组织（由两个能勃起的阴蒂海绵体组成，分头、体、脚三部分。相当于男性阴茎海绵体），有丰富的静脉丛，又有丰富的神经末梢，故感觉敏锐，受伤后易出血。阴蒂虽在外生殖器部位，但它不具有生殖功能，而是最重要的性敏感部位。



女子的阴蒂相当于男子阴茎，阴蒂头相当于龟头。除较小及尿道海绵体已经分化外全如阴茎，有阴蒂体、脚、龟头、包皮、海绵体与肌膜，及梳壮中隔，与与阴悬韧带。 接受性刺激时会勃起。阴蒂，特别是阴蒂头，布满了神经末梢，轻微的接触或刺激都会引起强烈的性激发和性快感，甚至适当的刺激可使女性达到性高潮，因此也是女性自慰最喜欢的刺激部位。在性交过程中，阴茎一般不直接刺激阴蒂、是阴茎在阴道内抽动而牵动小阴唇，从而刺激阴蒂。



　阴蒂非常特别，隐藏在皮肤皱褶内。不同的女性生殖器也有成千上万种的形状和大小。阴蒂对触摸很敏感，也是找到阴蒂的最好方法。许多女性不知道自己的阴蒂的位置，那就来看看各种不同类型的女性外阴和阴蒂的位置吧。

看图之前，先来学学英语名词



　图中名词自上而下（以单词排列位置为准）按照国外最新说法翻译为：尿道开口，阴蒂体，阴蒂头，阴道口，阴蒂球（即妇科所谓前庭球），耻骨，阴蒂脚，会阴海绵体，肛门。



图中名词自上而下（以单词排列位置为准）：子宫，膀胱，勃起的阴蒂（虚线为未勃起时），阴道，G点区域，阴蒂球（即妇科所谓前庭球）。



图中名词自上而下（以单词排列位置为准）：悬韧带，球海绵体肌，阴蒂头，尿道开口，坐骨海绵体肌，阴道，尿生殖膈，耻骨，会阴横肌，肛门括约肌，肛门，盆腔膈。



　　阴蒂很小，非常柔软、有水的触感。它通常是很容易找到，只要用手触摸像海绵环绕它的组织又非常敏感，那就是阴蒂的位置。



　　上面的照片显示，这个女人的外阴阴唇是合闭的状态。这种外阴只有剃掉外阴的阴毛才比较容易找到阴蒂。一般女性的阴蒂是位于女性的生器的顶部。在这张照片中，没有办法真正看到她的阴蒂龟头，只能看到她的阴蒂隐藏在阴唇下。



　从这两种类型的外阴图来看，内阴唇和阴蒂都清晰可见，还可以看到阴蒂龟头。图中可以清晰看到女性的阴蒂龟头，女性的手拉动了阴蒂包皮，让阴蒂更加明显。而在图中阴蒂没有收拉动阴蒂包皮，阴蒂被隐藏了一部分，感觉像是缩了回去。



从这两种类型的外阴图来看，可以找到阴蒂但是不是很明显，也很难找到阴蒂龟头。在某些情况下，阴蒂包皮超出了阴蒂龟头或以上，就比较难找到阴蒂龟头。这不是不正常的现象，也不会干扰到女人的性快感。



有的女性的外阴不用拉动阴蒂包皮也可以很容易看到阴蒂。图中就是可以明显界别出阴蒂龟头的例子。在这个例子中，阴蒂和内阴唇都高于平均水平的大小。这种大小并不代表女性生殖器的优或劣，就如同使用化妆品一样，没有功能性的差异，只是外表的不同而已。



同步性高潮秘诀 先让她达到阴蒂高潮

性学家研究发现：女性性高潮89%是来自阴蒂的刺激。对男人来说，达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想象的，同样，要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受，5-15分钟的阴蒂刺激也是不可或缺的。

有一对夫妇，结婚三年后有了可爱的女儿。但妻子说自己从未体验到性高潮的滋味，对性生活也逐渐冷淡了。一天，埋头搞科研的丈夫偶尔翻阅杂志，如梦初醒地对妻子说：“原来你们女人也有像男人阴茎一样敏感的阴蒂。”妻子也恍然大悟，他在那夜的性生活中有意识地去触摸妻子的阴蒂，她第一次来了性高潮。

　即使丈夫插入不深甚至不插入，只要适当刺激触摸阴蒂，妻子同样可以达到性高潮。也就是说，女性阴道深处是缺乏性感神经的，女性的主要性敏感部位集中在阴蒂，而插入只是给丈夫提供达到性高潮的机会。

许多女性之所以缺乏性欲，主要是因为她从来没有体验过性高潮中的美好感受，所以缺乏内心动力去寻求性高潮。女性性高潮缺乏的原因固然很多，但就正常的夫妻关系而言，同丈夫在前戏阶段对妻子的阴蒂没有刺激或刺激不够(有接吻和抚摸乳房的刺激)，而性交时又大都是采用男上女下面对面性交体位有关。

　　这种传统的体位有一个遗憾：不太容易直接刺激到妻子的阴蒂。有些女性在过性生活时总是并紧双腿，或者由于身体能力有限，无法张开，就更不容易使阴蒂受到合适的刺激，结果性高潮就很少甚至没有。

　　因此，许多性学家提出女上位。



　　采用女上位至少有以下好处：






图中A是男上位，B是女上位，C是后位。

一是表明妻子已经有了投入性生活的积极性;

　　二是能充分解放妻子的全身，能主动地寻找出最能刺激自己的性行为方式;

　　三是能直接刺激到阴蒂，有利于妻子达到高潮;

　　四是对丈夫也不会带来任何不便和不适。


改良版女上位

这里有一篇网友写的亲身体验：

话说楼主已有一关系和谐的bf，暂时分居异地，长夜漫漫于是开始探索自身奥秘的试验。

工具：手指十根。

对象阴蒂一颗。

步骤是不断对阴蒂施加刺激（怎么有快感怎么弄，个人经验是规律地刺激同一个地方）。

成果：偶尔地感受到私处有小股暖流涌出（操作前膀胱已排光，排除那是尿液的可能）。

感觉：很爽，头有点晕，偶尔腿会有弱电流经过般的发麻，同时有点抓狂（如果你试过快要高潮又差那么一点点不到，就那感觉）。

后续操作：继续不停刺激阴蒂，不停地不停地…全身开始感到越来越热，腿绷等越来越紧，整个人越来越分不清东南西北的时候，一个暗涌慢慢地在手边积聚，终于奔涌而出，流向双腿和大脑，喉咙不自觉地发出尖叫，下面一股暖流源源不断的涌出，真的是像尿尿一样的不断涌出（透明液体，有淡淡的下体味道，成分不明，认为潮吹是神话的，请解释这是神马），然后我知道传说中的高潮又驾临了……

表示第一次自摸到这么high啊痛苦哭涕的，说到痛哭流涕还真没夸张（表示本文没一个字有夸张成分）。



既然大家都知道阴蒂的重要性了，那么，下面给大家涨涨姿势，看看形形色色的阴蒂吧。

我保证，除了涨姿势之外，您一定会大吃一惊的。

呵呵，这么多CLer捧场啊。很多CLer问我图片中英文的翻译，大家还是和前面几张图片对照着看看吧。

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