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很好的锻炼方法，真人真事
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很好的锻炼方法，真人真事
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Baldr
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精靈王 ( 12 )
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4870
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455 點
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Posted:
05-09 14:39
#300樓
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moneymoneygo
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俠客 ( 9 )
發帖：
1626
威望：
166 點
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223 USD
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2011-06-06
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感谢分享。抓紧提肛
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Posted:
05-09 14:49
#301樓
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孤舟
級別：
風雲使者 ( 13 )
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4039
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8362 點
金錢：
1683933682 USD
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28 點
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2014-12-12
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Posted:
05-09 16:22
#302樓
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墨鸦
級別：
天使 ( 14 )
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2376
威望：
364 點
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2130009083 USD
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2510000 點
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总结就是提肛
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Posted:
05-09 16:56
#303樓
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疯狂的青蛙
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672
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Posted:
05-09 17:01
#304樓
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宝鸡
級別：
騎士 ( 10 )
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3475
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348 點
金錢：
3024 USD
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100 點
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2020-11-20
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Posted:
05-09 17:21
#305樓
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一片月临城
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精靈王 ( 12 )
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13597
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2065 點
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4388 USD
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2021-05-04
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05-09 20:59
#306樓
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Satan666
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1509
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151 點
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321138 USD
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2440 點
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2015-10-20
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05-09 21:04
#307樓
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听我说谢谢你
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新手上路 ( 8 )
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109
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117 USD
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2022-04-24
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05-09 21:08
#308樓
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杜甫李白白
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1319
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132 點
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05-09 21:20
#309樓
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南宫阳
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俠客 ( 9 )
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1889
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552492 USD
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学习啦，就差实践一下了
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05-09 22:32
#310樓
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M乐不思蜀
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12 點
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05-09 22:49
#311樓
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人杰湖
級別：
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818
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2015-12-23
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帮你们画好重点了：
首先吸气，收腹，缩肛，提睾丸（就是收紧ＰＣ肌）这样紧持十秒，然后放松六秒，就是吸气走十步，然后放松走六步，每天坚持，紧持一个月，你会感
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05-09 22:54
#312樓
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两三点雨山
級別：
騎士 ( 10 )
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3015
威望：
540 點
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14137 USD
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2022-01-24
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05-09 22:55
#313樓
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想念哥哥
級別：
精靈王 ( 12 )
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3377
威望：
349 點
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1501992 USD
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2017-09-26
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不错。。
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05-09 23:11
#314樓
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智享管家
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禁止發言 ( 8 )
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威望：
598 點
金錢：
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学习了
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05-09 23:29
#315樓
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柠檬冰红茶
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新手上路 ( 8 )
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19 點
金錢：
188 USD
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首先吸气，收腹，缩肛，提睾丸（就是收紧ＰＣ肌）这样紧持十秒，然后放松六秒，就是吸气走十步，然后放松走六步，每天坚持，紧持一个月，你会感谢我的。
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Posted:
05-09 23:37
#316樓
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八一建军节
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騎士 ( 10 )
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威望：
351 點
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1496 USD
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4760 點
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2020-08-01
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小说写的不错。人的极限是7次。你特么来个9次。跟你说你朋友百米跑进9秒5一样
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05-09 23:38
#317樓
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隔壁的小李
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精靈王 ( 12 )
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威望：
1177 點
金錢：
1221 USD
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2018-08-06
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谢谢好心人
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#318樓
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大林哥哥
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威望：
659 點
金錢：
10433 USD
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2021-06-07
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三贱客
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發帖：
823
威望：
83 點
金錢：
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2014-03-31
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醉卧清风楼
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金錢：
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2019-03-01
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拍拍
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金錢：
9800545 USD
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2015-03-16
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#322樓
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隧道都光明
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新手上路 ( 8 )
發帖：
622
威望：
63 點
金錢：
600484 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2021-08-18
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05-10 07:32
#323樓
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与狼谈情
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光明使者 ( 14 )
發帖：
4110
威望：
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金錢：
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註冊：
2013-06-23
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这方法真有效，一夜十次了，哈哈
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05-10 08:00
#324樓
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