草榴社區
» 您尚未
登錄
註冊
|
搜索
|
社區服務
|
银行
|
邀请注册
|
幫助
社區服務
.:.
草榴社區
»
技術討論區
»
龙王捡破烂出品——令你强壮持久的秘法（亲测有效）另附神器[16P]图床已换
＜
上一頁
36
37
38
39
40
41
42
下一頁
＞
回帖
發布主題
本頁主題:
龙王捡破烂出品——令你强壮持久的秘法（亲测有效）另附神器[16P]图床已换
字體大小
寬屏顯示
只看樓主
最新點評
熱門評論
時間順序
zhang320104
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1944
威望：
189 點
金錢：
5 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
Re:龙王捡破烂出品——令你强壮持久的秘法（亲测有效）另附神器[16P]——4.18更新部分LY锻炼效果
1024
TOP
Posted:
04-19 14:26
#950樓
引用
|
點評
1024√
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
113
威望：
12 點
金錢：
113 USD
貢獻：
78 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
Re:龙王捡破烂出品——令你强壮持久的秘法（亲测有效）另附神器[16P]——4.18更新部分LY锻炼效果
晚上回去买两个凳子开练
TOP
Posted:
04-19 14:27
#951樓
引用
|
點評
风停.了
級別：
禁止發言 ( 8 )
發帖：
1173
威望：
119 點
金錢：
213 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
------------------------
J
TOP
Posted:
04-19 14:42
#952樓
引用
|
點評
毛秀才
級別：
禁止發言 ( 8 )
發帖：
348
威望：
36 點
金錢：
35 USD
貢獻：
5 點
註冊：
2012-09-21
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
------------------------
@
TOP
Posted:
04-19 14:47
#953樓
引用
|
點評
李大本事
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
187
威望：
24 點
金錢：
187 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2011-09-01
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 15:00
#954樓
引用
|
點評
拿码干马
級別：
禁止發言 ( 8 )
發帖：
555
威望：
56 點
金錢：
77 USD
貢獻：
555 點
註冊：
2012-09-01
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 16:04
#955樓
引用
|
點評
拿码干马
級別：
禁止發言 ( 8 )
發帖：
555
威望：
56 點
金錢：
77 USD
貢獻：
555 點
註冊：
2012-09-01
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
铁板桥如果是头和脚踝靠着肩膀和身体都不靠的话我感觉我都是脖子和大腿都有用力，无法控制只用腰部，所以不到30秒头就很痛脖子也酸。。坚持不下去，求教大大
TOP
Posted:
04-19 16:22
#956樓
引用
|
點評
xxlrencai
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
208
威望：
21 點
金錢：
0 USD
貢獻：
17 點
註冊：
2012-09-03
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 16:28
#957樓
引用
|
點評
唔唁
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
49
威望：
6 點
金錢：
50 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2012-05-30
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
用的人初油··女朋友说给我kj的时候有点苦苦的·嘴巴还有点麻···我说是消毒纸巾的效果···能怎么解决···喷完之后可以洗掉吗
TOP
Posted:
04-19 16:58
#958樓
引用
|
點評
wy09031025
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1239
威望：
122 點
金錢：
20029 USD
貢獻：
300 點
註冊：
2012-05-04
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 17:05
#959樓
引用
|
點評
湿身人面
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1204
威望：
125 點
金錢：
249 USD
貢獻：
182 點
註冊：
2009-10-04
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
从撸主发贴到现在有十来天,我断续练了五六天,每次是在器械加有氧完后练习铁板桥,时间总感觉难以坚持到200秒,因为我是自己数的秒,提肛有每天练,中间做过三次,一次无T,两次有T,感觉时间是长了些.有效,会继续.另外还在练三体式站桩,但时间总长不了,羡慕那些铁板一小时以上的人,求秘诀
TOP
Posted:
04-19 17:08
#960樓
引用
|
點評
湿身人面
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1204
威望：
125 點
金錢：
249 USD
貢獻：
182 點
註冊：
2009-10-04
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
另外请问撸主每天练几次
TOP
Posted:
04-19 17:10
#961樓
引用
|
點評
好逼被狗日
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
161
威望：
17 點
金錢：
22 USD
貢獻：
95 點
註冊：
2008-11-22
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
不错，学习了1024
TOP
Posted:
04-19 20:38
#962樓
引用
|
點評
欧尼酱
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
588
威望：
59 點
金錢：
220 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 21:13
#963樓
引用
|
點評
踏月鹨香
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
370
威望：
38 點
金錢：
520 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2012-08-29
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
楼主威武
TOP
Posted:
04-19 21:28
#964樓
引用
|
點評
禽屎黄
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
485
威望：
56 點
金錢：
186 USD
貢獻：
50752 點
註冊：
2010-04-18
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
这个不错，谢谢分享
TOP
Posted:
04-19 21:39
#965樓
引用
|
點評
操蛋的射会
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
239
威望：
34 點
金錢：
70 USD
貢獻：
369 點
註冊：
2011-10-24
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 21:43
#966樓
引用
|
點評
ie7673
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
4127
威望：
461 點
金錢：
56 USD
貢獻：
180 點
註冊：
2012-04-11
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 21:44
#967樓
引用
|
點評
夜雨蓝星
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1408
威望：
182 點
金錢：
1015830747 USD
貢獻：
5550 點
註冊：
2012-07-29
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
有必要也练习下了 ~
TOP
Posted:
04-19 21:45
#968樓
引用
|
點評
天狼王
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1050
威望：
106 點
金錢：
9 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-19 23:36
#969樓
引用
|
點評
升官发财
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
1049
威望：
105 點
金錢：
13211234 USD
貢獻：
100000 點
註冊：
2012-10-02
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-20 00:13
#970樓
引用
|
點評
睡二楼的大叔
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
271
威望：
28 點
金錢：
146 USD
貢獻：
159 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
这要留个记号啊~
TOP
Posted:
04-20 00:24
#971樓
引用
|
點評
高烧40
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
90
威望：
7 點
金錢：
99 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2009-07-03
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-20 00:25
#972樓
引用
|
點評
可乐君子
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
143
威望：
166 點
金錢：
319 USD
貢獻：
234 點
註冊：
2011-08-25
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
赶紧收藏啊，，必须练练啊~
TOP
Posted:
04-20 00:43
#973樓
引用
|
點評
hiyou迪
級別：
禁止發言 ( 8 )
發帖：
1007
威望：
61 點
金錢：
14 USD
貢獻：
94 點
註冊：
2011-12-13
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
04-20 00:43
#974樓
引用
|
點評
＜
上一頁
36
37
38
39
40
41
42
下一頁
＞
.:.
草榴社區
»
技術討論區
電腦版
手機版
客戶端
DMCA
用時 0.15(s) x2 s.4,
01-05 11:41