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aww0517


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[男性!!阴茎增大 变硬 延时 阳痿改善 食补 按摩 大合集教程] 附带部分视频



 
本期镇楼出处: 番号111217_416  女优白咲碧
齐刘海,大眼睛.娃娃脸,屌比脸长.看起来就很具有冲击感.
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==========正文开始============
 

今天要分享的资源: 【男性!!阴茎增大 变硬 延时 阳痿改善 食补 按摩 合集教程】
最近帖子里,经常看到坛友说,身体抗不住了,营养跟不上了.... 行了 别唠叨了. 教程来了 哈哈.

"兵器"嘛 要常保养和维护才好, 尤其是饮食,我觉得这是日常生活中最好的保养方式.
能不啃药,就不要啃药.毕竟我们还没有真正的老去.现在就用药,以后用什么呢?

这是个人很喜欢的一大套教程. 包含的非常庞大, 分支很多, 没事看看还是很有用的
(注意提醒,教程仅仅是借鉴,不是正规医疗教程,我也不是江湖郎中. 是否适合,自己决定.)
[b]多注重日常的饮食, 锻炼身体比如跑步,腰部和腿部的力量训练. 养成好的生活习惯和作息规律,才是最靠谱的方式


从男性的阴茎基础知识,到如何去操作,方式方法,包括训练指南.
如上图所示, 包括了. [增大] [变硬] [龟头增大] [不射精(延迟训练)] [收缩术] [男性自慰方式]
[壮阳食物] [壮阳水果] [壮阳日常要注意的事项] [壮阳按摩方法]
另外两个文件夹内全部是视频. 
【文件夹1】女伴有必要学习的阴茎按摩视频借鉴教程,
【文件夹2】油管上的一些关于男性能力提升的教程,和运动方式.


上面是大概的资源介绍吧. 我个人试验了其中的3种. 不过这种事,确实不是一朝一夕就能改善什么的.
至于说能不能 靠点动作, 把12CM的 JJ 给练成24CM. 我觉得就有点痴人说梦了. 但肯定是有好处的.
我之所以喜欢这套教程. 主要是因为我的手瘾习惯,和他的龟头增大练习有重合.
我的龟头确实要比普通人大一些.所以我觉得,教程还是值得试试看

至于是否喜欢..大家自己决定.....

少量教程截图,及自制GIF动图.视频嘛大家自己到资源里看吧[/b]
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【男性!!阴茎增大 变硬 延时 阳痿改善 食补 按摩 合集教程】

(下载时!!! 把质量不好的梯子关闭了!!! 否则会出现下载文件已损坏!!!)
资源连接:    https://pan.quark.cn/s/d8bb845c85d1
解压密码:    男性@性A能W力教W程
(如果多个分卷 必须!!! 同时选中解压 否则报错,解压不完全.反正不对!!!)


(友情提醒,这个盘免费就能用, 如果你会IDM 可以直接搭配下载.下载速度爽飞! 宽带直接跑满! 压根不用会员)
(容量不够的,淘宝闲鱼拼多多,随便3元买年超会就行等于白嫖,和115一样有离线下载 这玩意不能叠加,不要多买)



---END---
大家回头见咯



[ 此貼被aww0517在2022-05-16 22:49重新編輯 ]

赞(68)
DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted:2022-05-16 21:31 樓主 引用 | 發表評論
奇遇区


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TOP Posted:2022-05-16 21:34 #1樓 引用 | 點評
长工阿帕奇


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我只是误点进来的,我不需要哈


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    TOP Posted:2022-05-16 21:35 #2樓 引用 | 點評
    jfjfff


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    TOP Posted:2022-05-16 21:36 #3樓 引用 | 點評
    继续喝豆浆


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    大佬今天怎么这么晚啊


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      TOP Posted:2022-05-16 21:38 #4樓 引用 | 點評
      massager


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      TOP Posted:2022-05-16 21:39 #5樓 引用 | 點評
      hcxzbb


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      TOP Posted:2022-05-16 21:40 #6樓 引用 | 點評
      胡子变


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      TOP Posted:2022-05-16 21:43 #7樓 引用 | 點評
      黄离


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      这如同制造永动机一般
      TOP Posted:2022-05-16 21:43 #8樓 引用 | 點評
      华中吐血哥


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      百度网盘有木有
      TOP Posted:2022-05-16 21:45 #9樓 引用 | 點評
      XSH


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      TOP Posted:2022-05-16 21:45 #10樓 引用 | 點評
      离忧


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      TOP Posted:2022-05-16 21:46 #11樓 引用 | 點評
      懒禅大师


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      这玩意真的有用?我替我朋友问问。


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        TOP Posted:2022-05-16 21:47 #12樓 引用 | 點評
        aww0517 [樓主]


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        引用
        引用第12樓懒禅大师於2022-05-16 21:47發表的 :
        这玩意真的有用?我替我朋友问问。

        这些东西 只能算是辅助保养吧  我是很喜欢教程里的一些关于 饮食和 腰部退步力量训练动作的那些. 
        我总觉得 药补不如食补... 老祖宗留下来的话 肯定有道理..
        长期吃一些对的东西 做适当的运动.肯定还是有一定帮助的.
        至于 增强 变长 龟头增大这些. 有点用是肯定的, 但肯定不会让12CM 变20CM那么夸张. 日常做做保养, 让女伴给来按摩按摩阴茎 还是很不错的...
        TOP Posted:2022-05-16 21:48 #13樓 引用 | 點評
        非年流雪


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        TOP Posted:2022-05-16 22:04 #14樓 引用 | 點評
        就爱她


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        TOP Posted:2022-05-16 22:31 #15樓 引用 | 點評
        春风不解风情


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        有没有缩减的?我的太大了,感觉很苦恼!


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          TOP Posted:2022-05-16 22:34 #16樓 引用 | 點評
          lweiyl


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          贵在坚持  有人连坚持提肛都做不到  怎么可能会变大
          TOP Posted:2022-05-16 22:38 #17樓 引用 | 點評
          卜小星


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          要那么久干啥,三秒一哆嗦之后就是索然无味,哼💢
          TOP Posted:2022-05-16 22:45 #18樓 引用 | 點評
          暖暖的回忆


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          真好
          TOP Posted:2022-05-16 22:50 #19樓 引用 | 點評
          水神


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          大佬真是什么都有,谢谢分享了
          TOP Posted:2022-05-16 23:02 #20樓 引用 | 點評
          斗木


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          TOP Posted:2022-05-16 23:10 #21樓 引用 | 點評
          理想三旬


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          TOP Posted:2022-05-16 23:26 #22樓 引用 | 點評
          黢黑


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          3cm3下的我看见了希望
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          鼓声若响


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          大佬你帖子删帖好严重啊。。好多都看不到了QAQ
          TOP Posted:2022-05-17 00:05 #24樓 引用 | 點評

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