[专注力训练]简小知四大专辑视频课程+舒尔特方格全套训练表+专注力训练大书上下册+训练材料文档，3阶到10阶难度递进，适合学龄前到初中

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麻花地的椒

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【专注力合集】
☆ 视频课程+纸质训练+舒尔特方格，多维度提升视觉、听觉、感统和抗干扰能力，儿童及青少年专注力系统训练资源，包含四大板块：简小知专注力训练营视频课程（视觉、听觉、感统、抗干扰四个专辑，共20节主课加温故知新训练）、舒尔特方格训练表（从3阶到10阶，百余页可打印或电子使用）、《我的第一本专注力训练大书》上下两册（共80页PDF）、以及专注力训练材料文档。整套资源从视频引导到纸质练习再到经典专注力测试工具，形成“看课—练习—测评”的完整训练闭环，适合家长在家陪练、教师课堂辅助和儿童自主训练。

【资源板块介绍】
☆ 简小知专注力训练营视频课程
视觉专辑：找不同、目标搜索、视觉追踪、视觉定位、综合复习；听觉专辑：听音辨物、听内容找画面、听中找错、听中找对应、综合复习；感统专辑：摆小棒、巧移小棒、木棍截断、绳圈截断、综合复习；抗干扰专辑：舒尔特方格、搜索隐藏数字或汉字、划销数字、指定划销、综合复习。每个专辑均配有“温故而知新”复习课。

☆ 舒尔特方格训练表
3阶11页、4阶13页、5阶28页、6阶15页、7阶20页、8阶6页、10阶1页；另有舒尔特方格17页、58页、115页合集及使用指南、测试表等。可按年龄和水平选择阶数，打印或电子使用均可。

☆ 我的第一本专注力训练大书
以趣味游戏和练习为主，适合低龄儿童在玩中训练专注力，可作为视频课程之外的纸质补充练习。

☆ 专注力训练材料文档
提供专注力训练的理论说明、方法指导和练习建议，帮助家长和教师理解训练逻辑，科学安排练习节奏。

【资源适用人群】
学龄前及小学低年级儿童家长
孩子注意力不集中、上课容易走神、写作业拖拉，可以通过简小知视频课程和训练大书进行系统训练，每天10-15分钟，在家就能操作，不需要报昂贵的专注力培训班。

小学中高年级及初中学生
学习任务加重后专注力不足的问题更明显，舒尔特方格和抗干扰专辑可以针对性训练注意力的稳定性和抗干扰能力，帮助提高课堂听讲和作业效率。

幼儿园和小学教师
视频课程和舒尔特方格可作为课堂专注力训练的辅助材料，尤其适合低年级课堂的课前热身或课间活动，帮助学生收心、提升课堂参与度。

专注力训练机构和辅导老师
可作为专注力课程的配套素材，视频提供教学引导，舒尔特方格和训练大书提供练习材料，节省自行设计课程和练习的时间。

感觉统合训练从业者
感统专辑中的摆小棒、巧移小棒、木棍截断等内容，可作为感统训练的补充素材，结合专业器械和课程使用。

关注孩子学习能力的家长
即使孩子目前专注力尚可，也可以通过舒尔特方格定期测试和训练，作为日常脑力锻炼和注意力维护的手段，预防随着年级升高出现的注意力下滑。

成人专注力自训者
舒尔特方格同样适用于成人注意力训练和反应速度测试，工作容易分心、需要提升专注力的成年人也可以使用，简单易行，随时可练。

⇩⇩⇩⇩专注力合集下载地址⇩⇩⇩⇩

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