[原创]有增肌健身的朋友看看.网上蛋白粉赛道.[7P]

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镜若止水

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23年心血来潮,准备增肌健身,买哑铃,买增肌粉(蛋白粉).中间因为流感阳了停了,一直没继续.最近又想开始.
增肌当然要补,那就是蛋白粉,很多品牌.感觉长期负担不起.就搜索了很多散装蛋白粉.
最早时候就发现很多散装的价格真的很低.但查询店铺都是个体户的.
这几天淘宝搜索散装蛋白粉,以前的店铺都消失了,又出现很多新的卖蛋白粉的店铺.
细察下去,发现注册时间也是最近时间,店铺评价也都是钻石.店铺名很多是某某生物科技
查询营业执照都是个体户执照.
然后我又查询很多品牌蛋白粉,也是问题多多.就想就蛋白粉问题开个帖子.品牌的我后续另开帖子.
有兴趣的朋友交流交流.
今天先说散装蛋白粉的.
网上买蛋白粉都是关注蛋白粉含量.我今天另辟蹊径.从开一个赛道.
以下信息都是淘宝公开的,大家可以自己去复查.

第一．注册时间都是一两年内．
第二．注册都是个体户
第三．注册地址基本都不是店面，都是小区商品房．

另外店铺都是卖１公斤，５公斤装的．图片中25KG原装的就是不卖．

DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 02-12 12:47 樓主引用 | 發表評論

风寒爱存不存

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这说明什么

點評

镜若止水樓主　　赞(2)
我想说的是连良品铺子里的薯粉都不是粉,个体户的能保证什么好的蛋白质粉? 02-12 13:05

felipas　　赞(0)
增肌粉和蛋白粉是两个东西，增肌粉含碳水，蛋白粉又有乳清蛋白、分离乳清蛋白、缓释蛋白几种，吸收速度不一样，建议楼主先搞清楚这些。 02-15 04:34

felipas　　赞(0)
蛋白粉的优劣主要取决于蛋白质来源，好的来源是从肉奶蛋里提取，差甚至是从毛发里提取。力量训练不大，就不用吃蛋白粉，对肾脏还有代谢压力，上吃肉、蛋、海鲜等高蛋白食物就够了。 02-15 04:34

我也说一句

TOP Posted: 02-12 12:49 #1樓引用 | 點評

黑娃娃

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据说蛋白粉不是特别容易消化（非专业人士）。

TOP Posted: 02-12 13:11 #2樓引用 | 點評

追逐幸福

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买大品牌的
或者就吃鸡胸什么的

TOP Posted: 02-12 13:12 #3樓引用 | 點評

交杯换盏

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散装蛋白粉都是原料粉，很难入口，溶解度也差，泡沫多。这个东西你就无脑买大品牌就行了，有钱进口，没钱国产一线。不用非得盯着散装原料，牛饲料更便宜，不好下口啊。

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贼心仁厚　　赞(1)
差不多是这个意思。便宜的除非你特别了解，基本上便宜是没好货的 02-12 13:48

镜若止水樓主　　赞(0)
网上进口的,还有国内有牌子的,也不好哦,过几天分享下牌子蛋白粉 02-12 14:42

我也说一句

TOP Posted: 02-12 13:22 #4樓引用 | 點評

义父

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多谢分享

TOP Posted: 02-12 13:26 #5樓引用 | 點評

黄暴

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普通健身就正常吃牛肉鸡胸肉就行了，网上那些网红指不定打的什么药，别被带偏了。

TOP Posted: 02-12 13:30 #6樓引用 | 點評

lianfu62

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看看

TOP Posted: 02-12 13:35 #7樓引用 | 點評

原味花露水

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新手只要体重上来后，不是发烧友的话，蛋白粉就可以停了，平时多吃肉足够保本并继续缓慢进步

TOP Posted: 02-12 13:39 #8樓引用 | 點評

立风大爻爻

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在一个假货劣货泛滥的地方，普通人要想不吃大亏、掉大坑，要学的太多了

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不逾矩　　赞(1)
麻药不麻，降压不降更不用说其他的了 02-15 02:14

我也说一句

TOP Posted: 02-12 13:41 #9樓引用 | 點評

断开的手链

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先减脂，减完以后慢慢的增重，注意不是让你脏增肌，要吃的干净一些，自身体重上来了以后正常补充肌酸，蛋白质就吃鸡蛋跟鸡肉牛肉，碳水吃米饭跟麦片。蛋白粉几乎可以不吃的，正常健身又不是打比赛

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lyy121　　赞(0)
聚聚说的对 02-13 00:25

我也说一句

TOP Posted: 02-12 14:02 #10樓引用 | 點評

三界唯心

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感谢分享

TOP Posted: 02-12 14:04 #11樓引用 | 點評

山河海都服

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什么意思没看懂

TOP Posted: 02-12 14:35 #12樓引用 | 點評

again

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科普贴是要插眼的。

TOP Posted: 02-12 14:46 #13樓引用 | 點評

这是个问题啊

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发帖辛苦

TOP Posted: 02-12 15:07 #14樓引用 | 點評

沉睡的木玛

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TOP Posted: 02-12 15:07 #15樓引用 | 點評

鸭打鹅

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TOP Posted: 02-12 15:07 #16樓引用 | 點評

隔壁王蜀黍

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TOP Posted: 02-12 15:49 #17樓引用 | 點評

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原粉加面粉，买大牌旗舰店吧

TOP Posted: 02-12 15:51 #18樓引用 | 點評

流浪灵魂

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TOP Posted: 02-12 15:53 #19樓引用 | 點評

贵阳

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建议别吃吧，我是资深健身人士。练了十年了，从来不吃任何补剂，连鸡胸肉都不怎么吃。去年突然觉得练死了也没人家随便吃吃的大，也买，蛋白粉先不说，那个肌酸，可能是我肠胃不行，吃了就拉，适应多久都没用，一天拉三四次，我特么怕是肌肉还没爆，我肠胃先暴了，算了，不吃！身体好比啥都强，我就是练了十几年，卧推只有100，我菜认了！

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草榴最靓的仔