小狼曾是小草的铁粉，已和小草结缘十七年有余。年轻时，经常在小草溜达一圈，就得撸一发，不撸不快。
如今小狼变老狼，男人四十，上有老下有小。在外为了养家糊口，奔波劳碌;回家还要面对如狼似虎的母老虎。硬度和时间断崖式下降，变得力不从心。
突然想起来有伟哥这东西，以前对这玩意基本是不屑一顾，现在好像有点离不开了。
今年才开始发现的情况，纯靠自然勃起，有时候硬度不达标甚至塞不进去，进去了，也是草草结束。感觉包皮系带下面似乎有个开关，小鸡邦邦硬的时候，开关好像被保护起来。小鸡不够硬，那个开关很快就被触发，然后一泻千里。
先后吃了伟哥和希爱力。发现希爱力效果更好，情绪场合没到位的时候不用特别着急，能在第二天仍然起效果。
家有小孩，行房确实多有不便。必须等孩子睡了，才有机会，弄的神经和气氛十分紧张，也挺影响战斗力。
如今媳妇也四十了，越来越难以满足，有伟哥加持，经常还是难以给她送上高潮，得外加手指手腕发酸，她才能冲顶。
男人四十实在是不容易。用过一次延时喷剂，麻木感的同时还有点刺激性，害怕给小鸡末端神经搞坏，一直没用过第二次。
现如今岁数已到中年，好像除了做爱，没有啥事情能对大脑神经有刺激和兴奋的感觉。吃饭喝酒电影KTV旅游各种娱乐活动好像都变得索然无味。甚至连赚钱都没有意思了。可能是荷尔蒙，多巴胺不怎么分泌了。另外在社会上经历了也见多了各种事情，有点麻木了。
假如有一天连做爱都没有兴趣了，好像人生的意义又少了一半。突然想起来一个笑话，一个富豪领着她媳妇指着一个乞丐说，这就是你说的不抽烟不喝酒不嫖娼的男人。男人没有个吃喝嫖赌的爱好，好像是有点白活了。
各种狼友，你怎么保持性福的，有没有秘诀？多多交流经验。

多练腿，减脂增肌，健康饮食，充足睡眠
话说回来，阳痿其实也算是一种福报，让男人真正自由的思考，不然永远是小头影响大头

吃补品，运动，靠药不是长久之计。

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维持营养均衡，适当增加动物脂肪（脂肪酸和蛋白质是性激素合成的基本物质）说白了就是吃肉，增加运动量锻炼身体，进行力量对抗练习。维持营养均衡是比较难的，大部分人通过日常饮食进行均衡都达不到，建议长期吃复合维生素＋复合微量元素。

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同龄人可以帮忙

旅游，找个陌生人刺激一下，比如来西藏，我帮大哥嫂子，嘿嘿

看看评论

勿忘提肛！绝对管用！

心理层面要想办法保持新鲜感，生理层面吃药没什么大不了的，不要有负担

健身，深蹲

换老婆，保证你恢复活力

还是锻炼增加泵血量才是硬道理

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还是多提肛吧

我喜欢红色毛爷爷

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我主要是阈值升高了，老婆又接受不了花样，那就只能阳痿了

不管怎么样，草逼不滑鸡就好

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人到中年，自娱自乐吧

无奈的选择啊