毕业两年，我发现一个规律。



一到年底，周围人的焦虑几乎是肉眼可见的增长。



不间断的微信状态更新，不是 " 疲惫 " 就是 " emo " 。



朋友圈分享的歌曲和鸡汤、凌晨两三点的微博点赞……



每个成年人都在生活里留下关于焦虑的蛛丝马迹，哪怕他们脸上看起来那么波澜不惊。



壹


前段时间，听一个同学吐槽：



" 我身边有好几个焦虑型朋友，不知道在焦虑什么，他们可都是有钱人啊。以前我还耐着性子开解他们，但最近想明白了，我这个行为就是光脚的开解穿鞋的啊，显得我们脑子都有点问题。 "



听着她的自嘲，我忍不住笑着问： " 那你这个光脚的不焦虑吗？ "



" 焦虑啊，这年头谁不焦虑。 "



是啊，好像焦虑早就成了我们这代人的代名词。

 

想起刚毕业的时候，月薪只有3000，在组里的定位就是工具人，每天被困在重复和琐碎的工作中。



低价值且没有成长，这是我最初的焦虑。



而当工资发到手，交完房租就所剩无几的生活费，似乎让我的焦虑变得更具体了。



哪怕我刻意不去想，焦虑都会猝不及防地从毛孔里钻出来。



当我想吃一顿单价超过30元的外卖，还要计算接下来的伙食费；当我喜欢的衣服好不容易打折，银行卡里却没有一点多余的钱。



那时候，我深刻地明白，穷人不配拥有生活。



我不敢停，也不能停，稍稍松懈，别说养不活自己，连温饱都成问题。

 

焦虑发作更严重时，是我在朋友圈里，刷到毕业就回家捧着铁饭碗生活的同学，看见已经有车有房谈婚论嫁的朋友。



这些焦虑时刻能瞬间激起我的鸡皮疙瘩，并非是身体上的，而是精神上的。



这一切背后的原罪，不过是我过得不够好，是我赚得不够多。



贰


那时候，我在微博上认识了一个很优秀的前辈，机缘巧合加了她的微信。



至今我都记得很清楚，当时看了她的朋友圈，我暗暗地想：要是能去她的公司就好了，要是能像她一样就好了。



一年之后我竟然真的去了她所在的公司。



但当时，她已经离职了。

 

那时的我，薪资比之前翻了三倍还多，也终于和那些我认为优秀的人一起共事。



终于摆脱了重复琐碎的低价值工作，也终于可以在能力范围内吃点好的、打扮打扮自己。



可当执念已久的事情真正完成之后，会有激动狂喜，但也不过只是在完成的那个瞬间而已。



而往后，那些爆裂的狂喜，会再次被如约而至的焦虑冲淡。



上班第一个月的策划方案几乎都被批得毫无可取之处，哪怕自己是那个来得最早走得最晚的人。



和大家一起开会时，仍然完全跟不上头脑风暴的速度，除了点头，不知道自己还能做什么。

 

我开始担心自己的绩效不达标，担心某一天就会被开掉，担心那些或许压根就不会发生的事情。

 

原来，工作的更替，薪资的上涨为焦虑划下的不是句号，而是破折号。



所谓更好的工作，更高的薪资，都会重新定义你的焦虑。



叁


之前有朋友调侃： " 流水的困难，铁打的焦虑。 "



我常在想，我们到底在焦虑什么。



关于金钱和梦想，关于那些想拥有却还未得到的一切……



归根结底，这都是一种由生活的不确定性而产生的焦虑。



无法揣测的未来，无法预知的结果，没有什么比这更让人难受的。

 

我一直很喜欢一个b站的up主刘梦娜。



刚毕业的那几年，她做过包快递的营业员，做过市场销售，做过策划。



最后，她决定成为一个视频博主，相对自由的职业带来的不确定性会更大。



焦虑是时刻伴随的，但今年她忽然做出一个惊人的决定：退掉房子，只留下一个行李箱的东西，旅居全国。



原因很简单，她枯竭了。



每天都被困在不知道拍什么视频的焦虑中，她知道自己必须做出改变。



旅居大半年，她忽然发现好像并没有想象中那么难，人总归是会越来越好的不是吗？

 

她说的一段话我一直都很喜欢：



" 曾经我什么都没有，看到开豪车的人，也会想着自己一定要过那种生活，如今我依旧买不起，但也不再羡慕他们了。 "



忽然觉得，其实很多人缺乏的并不是解决焦虑的方法，而是面对焦虑的勇气。



花期没来的时候，总是去焦虑什么时候开花，却忘记现在只需要好好浇水；花期来临之后，又害怕开得不如别人鲜艳，却忘记现在是自己最美的时刻。



焦虑的确不会消失，但也正是焦虑在帮我们进化成更好的人。



无论是在看得见的地方或是看不见的地方，成长都在焦虑的浇灌下生根发芽。



肆


前几天看到有人在微博上问童话大王郑渊洁：



" 爷爷，我总是忍不住去想以后的事情，很难安于现状，整个人都很焦虑怎么办？ "



郑渊洁回答说： " 居安思危并不是件坏事。 "



当时就被郑渊洁的这句话治愈了。

 

想起以前看过一个关于 " 焦虑 " 的解读：焦虑是人类最基本的情绪，也正是因为它，人类这个物种才会不断进化。



亦舒说过，人最应该崇拜的是我自己，只有我才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次难关。



或许我们都很难成为自己希望中的人，甚至很难想明白自己究竟要成为什么样的人。



可是在这条关于抵达和寻找的路上，我们终究都会在焦虑中变成更好的人。

这就是成年人的不易！

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焦虑症还可以分这么细？

工资这么低，搬砖这么累，不焦虑才怪呢，卧槽他妈的逼！

生活太苦，工资太少，永远不够花

无薪焦虑

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深有此感

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1024

感谢分享，没有什么是一炮解决不了的，有的话，那就再来一炮。。啊哈哈哈

手里没钱 心理发慌

深有此感

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焦虑不安的心情

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