最近重庆人类精子库办了一场比赛：比比谁的蝌蚪更浓、更活跃、更漂亮，参与者可以是重庆任意高校的男生...
 
好家伙，请问下已经毕业的不是川渝的可以参加吗？我不是说我，主要是我有个朋友感兴趣图片。
 
重点来了，三个冠军项目，最后的赢家只公布大学名称，不公开姓名，网友激情表示：钱不钱的不重要，最重要的是一定要让世界知道！！
 
其实举办比赛的目的想想也能理解：呼吁人们关注生殖健康。

毕竟这届年轻人的精子质量真不行！研究显示，我国男性精子质量一直在下降，数量只有20年前的15%！

 
这个比赛也是想呼吁男性，积极面对当下蝌蚪质量下降的普遍事实，该卷的卷起来，该撸铁的撸铁，该调理的调理。

那么精子质量低的原因到底有哪些呢？大部分专业三甲医师的回答无外乎这几个原因：
 
从睾丸、雄性激素、前列腺这几个关键词，就可以看出，这事跟男人最重要的激素之一：睾酮，脱不了干系。


每个男人，都离不开促睾这个话题，特别是运动型男们，对睾酮的需求量更大。
 
为什么男人这么注意促睾呢？睾酮跟不上，就会：



晚上睡不好，早上精神萎靡状态差

以前一周“交公粮”两次，现在一次都没有

晨bo减少甚至消失

肌肉增长速度减慢甚至停滞

直接体现在外表上，就是肌肉长不大、心情持续低落、明显发胖、记忆力变差、晚上睡不好......
 
而且随着年龄的增长，睾酮素水平从20岁起就自然下坡，30岁以后开始大跌。



所以，预防和提高睾酮素水平这件事，该抓紧还得抓紧。
           
            男性睾酮水平随年龄变化


 
增肌停滞不前，基本都跟睾酮水平有很大关系。这也是为什么，健身爱好者里有“3秒男”也有“公狗腰”。
 
只要是男人，就都有一个猛男梦。



又要熬夜抽烟，又要撸铁秀好身材，说的就是我们了。问题是储备元素真的跟不上，这身体没劲啊。



睾酮水平急转直下，丧失X魅力

没举几组铁就精力透支，腰膝酸软

浑浑噩噩提不起劲，不像个男人
 
很多热衷烤生蚝的男人，谁没有一点变大变猛的美好期待，曾经就有肌肉小伙，为了补充“战斗力”猛吃生蚝，结果被送进医院。图片



用吃生蚝来促进睾酮分泌，也是有点道理的。毕竟睾酮的分泌离不开锌元素的调控。生蚝，其中就含有丰富的锌元素。
 
但我们的饮食习惯毕竟做不到顿顿生蚝，偶尔一吃就大几百，不小心就过头，还是得科学摄入。



内里调节好了，不仅白天精力充沛，晚上睡眠质量也提高，早上起来感觉尤为明显。
 

谢谢分享

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在座的各位都是当年蝌蚪大赛冠军

这是鼓励生三胎吗

精氨酸吃起来！精力杠杠的！尤其是看见大白腿的时候

谢谢分享

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感谢分享，勿忘提纲

这也可以？？？

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可以可以

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先天加食补加锻炼

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这太厉害了！

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真会玩